Домашний доктор (для детей)

БОЛИ, СВЯЗАННЫЕ С РОСТОМ

БОЛИ, СВЯЗАННЫЕ С РОСТОМ

Что нужно, чтобы они прекратились

В какое-то время в возрасте от четырех до девяти лет ваш ребенок может испытывать то, что обычно называют болями, связанными с ростом. Эти таинственные боли ощущаются в ногах часто ночью и могут длиться от нескольких минут до нескольких часов и потом исчезают. Такие эпизоды обычно случаются несколько раз в неделю и могут продолжаться в течение года или больше.

Вас, наверное, удивит, что боли, связанные с ростом, не имеют никакого отношения к росту. По сути дела, более правильно было бы назвать их просто болями в конечностях во время детства, говорит Брэм. Х. Бернстайн, доктор медицины, профессор клинической педиатрии в университете Южной Калифорнии и руководитель отделения ревматологии в детской больнице Лос-Анджелеса.

Однако врачи все-таки не могут ответить на все вопросы, связанные с болезнями роста. В некоторых случаях кажется, что боли чувствуются в мышцах, в то время как у других детей эти боли ощущаются в костях, замечает доктор Бернстайн.

Во многих случаях болезни роста могут быть не чем иным, как болями в мышцах, вызванными перенапряжением тугих мышц. Это походит на то, как вы или я чувствовали бы себя после того, как накануне вскарабкались на гору, замечает доктор Бернстайн. Очень многие дети весьма активны. Тугие мышцы не причиняют боли, когда они бегают или занимаются упражнениями, но начинают болеть, когда расслабляются ночью. У других пациентов, однако, мы так и не можем обнаружить причину.

Специалисты знают одно о болях, связанных с ростом: это не судороги мышц. Это что-то совсем иное. Судороги мышц представляют собой острую боль, обычно в икроножной мышце, сопровождаемую спазмами. При судорогах обычно можно видеть мышечные спазмы. А вот при болях роста все происходит по-другому, говорит доктор Бернстайн. Существуют простые средства от болей, связанных с ростом. Но трудно предсказать, какие из них будут эффективными в каждом данном случае, продолжает он. После того как ваш врач исключил все серьезное, например артрит, вы можете попробовать различные средства, чтобы выяснить, какие из них подойдут для вашего ребенка и помогут ему при болях.

Ободрите его успокаивающими словами. Боль пугает детей, даже если ее причиной является простое мышечное напряжение, замечает доктор Бернстайн. Объясните ребенку, что боли в ногах вызваны, скорее всего, перенапряжением и что это скоро пройдет. Успокаивание представляет собой самую важную вещь. Детям нужно знать, что то, что они испытывают, не является результатом какойто ужасной болезни

Когда обратиться к врачу

Боль в ногах у детей может иногда быть симптомом серьезного заболевания, такого как ревматоидный артрит, предупреждает Брэм Х. Бернстайн, профессор клинической педиатрии в университете Южной Калифорнии и руководитель отделения ревматологии в детской больнице Лос-Анджелеса. Он советует обратиться к врачу, если боль сопровождается следующими симптомами:

высокая температура;

опухоль суставов или мышц;

исключительная усталость, потеря аппетита и веса;

хромота;

утренние боли после пробуждения.

Боритесь с болью обезболивающими лекарствами. Легкое болеутоляющее лекарство, такое как ацетаминофен (детский тайленол), может помочь ребенку, говорит доктор Бернстайн. Проверьте инструкцию, чтобы выбрать правильную дозировку для вашего ребенка, принимая во внимание его возраст и вес, или проконсультируйтесь с врачом. Если легкое обезболивающее не действует, говорит он, спросите врача относительно ибупрофена противовоспалительного лекарства, которое продается для маленьких детей только по рецепту. Ибупрофен действует во многих случаях лучше, чем ацетаминофен, хотя нам непонятно почему, говорит он.

Попробуйте растирание руками. Боли, связанные с ростом, часто исчезают после материнского массажа, советует Расселл Стил, доктор медицины, профессор и вице-председатель департамента педиатрии в медицинской школе университета штата Луизиана в Новом Орлеане. Осторожно массируйте ноги ребенка в тех местах, где сосредоточена боль, до тех пор, пока он не почувствует себя лучше.

Обогрейте больные места. Тепло может оказать успокаивающее влияние, особенно если источником боли у ребенка является мышечная боль, считает Ширли Менард, дипломированная медсестра, дипломированная педиатрическая сестра-практик и доцент в университетском центре науки здоровья в школе выхаживания младенцев в Сан-Антонио, штат Техас. Теплая ванна душ или даже согревающий компресс часто приносят облегчение, замечает она.

Теплая ванна в течение двадцати минут или согревающий компресс помогут снять боль, добавляет доктор Бернстайн. Тем не менее не оставляйте ребенка без присмотра с согревающим компрессом на длительный период, потому что ему может стать слишком тепло.

"Отправляйтесь в лагерь" в спальне. В качестве предупредительной меры для того, чтобы не допустить возникновения болей, можно держать ноги ребенка в тепле, когда он спит ночью. Не нужно, чтобы ребенок спал всю ночь под электрическим одеялом или согревающим компрессом, потому что это может оказаться опасным, говорит доктор Бернстайн. Но маленьких детей можно уложить в спальный мешок, так будут согреваться ноги ребенка и к тому же это, скорее всего, ему понравится.